סרטון הסברה של STANCE (עמידת קרב) של איגרוף תאילנדי

תגיות: 

הדיון הזה מכיל 3 תגובות, ויש לו 3 משתתפים, והוא עודכן לאחרונה ע״י  Erez לפני 2 שבועות, 2 ימים.

  • מאת
    תגובות
  • #6048

    שלום לכולם 🙂
    באחד הסרטונים שקופצים לי ביו טיוב נתקלתי בסרטון הבא:


    הבחור בסרטון מסביר בצורה מאד מעניינת את העמידה שמשתמשים בה בMUAY THAI ודרכים להתאמן עליה.

    מעניין אותי מה דעתכם, הטענות שלו נכונות? לוקה בחסר? הייתם מוסיפים את זה לאימונים שלכם?

  • #6049
    תמונת פרופיל
    Erez
    משתתף

    תערוך את הפוסט ותוריד את הלינק לשורה נפרדת. כי שיהיה אפשר להיכנס על ידי לחיצה על הלינק.

  • #6053
    תמונת פרופיל
    איליה סקברונסקי
    מנהל פורום

    היי אבנר ברוך הבא 🙂

    תיקנתי לך את הפוסט כדי שיוכלו לענות לך.

    לגבי הסרטון, אני מלמד ועומד בעמידה כזו רק מקרוב כהגנה והתקפה של מרפקים וקלינצים.

  • #6055
    תמונת פרופיל
    Erez
    משתתף

    עמידה נכונה, הוא שכח להזכיר את הקימור של הגב או ההתכופפות, כניסת הבטן פנימה, הקימור נועד כדי לציור פחות מרווח של חזה בטן כמו גם אפשרות של התחמקות לאחור.

    ישנם גם כאלה שעומדים זקוף  עם קימור של הצוואר (אלכס איגנשוף מK1). אולי בשל גובהו.

    • התגובה הזו עודכנה לפני לפני 2 שבועות, 2 ימים ע"י  Erez.

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב. להתחברות/הרשמה לחץ כאן