gift wrap למשולש

תחילה אני צריך להעביר את היד לצד הגוף שלי, כך ש־2 הידיים שלו יהיו בצד אחד של הגוף שלי.
אני משתמש פה ב־Arm Drag ועושה גשר קטן כדי להניע אותו הצידה.
ברגע שהגעתי לצד שלו ואני מזהה הזדמנות, אני מנסה לתפוס את היד שלו כשהיד שלי עוטפת את הראש שלו.

אם יש לכם הזדמנות לקחת את היד ולהגיע לפוזיציית Gift wrap, תעשו את זה.
השליטה משם אבסולוטית וקשה מאוד לצאת משם. קל מאוד לעשות משם סוויפים, לתפוס גב ולהגיע להכנעות.
ברגע שהגעתי לפוזיציה אני חוזרת לאמצע כדי להדק את האחיזה ולמתוח את היד שלו לאחור כמה שיותר. מכאן אני מחליט האם ללכת לסוויפ או לתקוף.
בסרטון הנ"ל החלטתי ללכת על משולש, אז שלטתי ביד השנייה כדי להצליח ליצור מרחק עבור הרגל שלי לצאת.
ברגע שהצלחתי לשים את השוק על הראש ולתפוס משולש, אני עוזר את האחיזה כדי לאפשר לידיים שלי להתעסק בהידוק של המשולש.

טימור אוזלנר

טימור אוזלנר

מאמן ג'יו ג'יטסו ברזילאי

שתף את הכתבה ועזור בקידום הענף בארץ!

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב email
שיתוף ב print
הרשמה לניוזלטר של המגזיןעדכונים חמים מענף אומנויות הלחימה - במייל שבועי
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן