fbpx

דצמבר ב11, 2019

איך להיות אדם מוצלח

"ההבדל בין אדם מוצלח ואחרים אינו חוסר כוח, אינו חוסר ידע, אלא חוסר רצון". וינס לומברדי משמעת עצמית ולא "כיף" "העיקר שלילדים יהיה קודם כל

המשך קריאה »

מכות בסיס בקרב מגע

הסרטון מיועד לכאלה בלי ניסיון באומניות לחימה שרוצים לדעת איך לתת מכה נכון.נתחיל במכה עם כף היד, לאחר מכן נלמד איך לסגור אגרוף בצורה נכונה

המשך קריאה »
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן