fbpx

נובמבר ב10, 2019

מכה תוך כדי בעיטה

בסרטון הדגמתי שלוש מכות שאפשר ורצוי לעשות תוך כדי שהיריב מנסה לבועט. למתחילים אני תמיד ממליץ להתחיל בקאונטר – מכת נגד מהירה. בסרטון מודגם תרגיל

המשך קריאה »
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן