fbpx

MMA

אימון שק למתחילים

התחלתם להתאמן באומנויות לחימה?רוצים להשתפר בטכניקות של המכות יחד עם חיזוק המכות?במידה ויש לכם אפשרות להתאמן על השק זה יכול להיות אימון מצוין בשבילכם!הכל תלוי

המשך קריאה »

נוק אאוט ונוק דאון

את המושגים האלה תשמעו הרבה בענפי אומנויות לחימה ספורטיביות.מה ההבדל ביניהם ומה קורה במצב כזה. מהו נוק דאון בוא נתחיל בהיכרות קצרה עם המושג, KNOCK

המשך קריאה »

UFC 236 – קרבות מרכזיים

אירוע UFC 236 נערך באטלנטה ג'ורג'יה בתאריך 14.04.19 (שעון ישראל).בקרבות המרכזיים נלחמו:ישראל אדסניה נגד קלווין גסטלום – קרב על חוגרת UFC במשקל בינוני.מקס הולוואי נגד

המשך קריאה »

מכת סנוקרת \ אפרקט

מכת הסנוקרת (UPPERCUT) היא מכת אגרוף היוצאת מכיוון מטה למעלה לכיוון הסנטר או האף.המכה יכולה להיות גם לבטן וגם מרחוק, על זה אכתוב ואדגים בסרטון

המשך קריאה »

פסיכולוגיה של לחימה

"גם אני נורא מפחד ליפול, אמר האריה מוג הלב, אבל אין ברירה, אלה לנסות"הקוסם מארץ עוץ. כשאתה עולה לקרב, המוח שלך מסוגל להבין רק שני

המשך קריאה »
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן