MMA

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

הגוזל נכנס לכלוב שוב

לאחר שחשבו שהוא פורש מספר פעמים, הוכיח חיים גוזלי שאינו מתכוון באמת לפרוש – זה חזק ממנו. לוחם ה-MMA הישראלי הוותיק – חיים גוזלי שוב

המשך קריאה »

סוגי אימון על שק איגרוף

כשאתם מתחילים להתאמן על שק חשוב להחליט לפני מהי מטרת האימון: הורדה במשקל? כוח מכה? שיפור טכניקה? שיפור שילובים (קומבינציות)? כושר? לאחר שעניתם על השאלה

המשך קריאה »
הרשמה לניוזלטר של המגזין
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן