fbpx

קרב מגע

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

הגנה כנגד איום סכין לגרוגרת

היום אנחנו מדברים על הגנה חדשה כנגד איום סכין לגרוגרת בקרב מגע. כי לקרב מגע עקרון חשוב שהוא: "התאמה,חידוש,מציאת פתרונות ושיפור השיטה לסכנות החדשות והמשתנות

המשך קריאה »

מכות בסיס בקרב מגע

הסרטון מיועד לכאלה בלי ניסיון באומניות לחימה שרוצים לדעת איך לתת מכה נכון.נתחיל במכה עם כף היד, לאחר מכן נלמד איך לסגור אגרוף בצורה נכונה

המשך קריאה »
הרשמה לניוזלטר של המגזין
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן