fbpx

ג'יו ג'יטסו ברזילאי

להיות מאמן טוב

זה האני מאמין שלי. אני בטוח שלא כולם יסכימו עם הדרך, וזה בסדר גמור.לכל אחד יש את הסגנון שלו. אני אומנם צעיר בגילי (בן 30)

המשך קריאה »

הכל על מגן שיניים

איפה קונים מגן שיניים, איך עושים מגן שיניים וטיפים.המלצה שלי היא להשתמש אך ורק במגן שיניים מסיליקון, הוא יותר איכותי,נוח ומהווה הפרדה לשיניים טובה יותר

המשך קריאה »

טיפים להשתפרות בג'יוג'יטסו

אנסה לתת לכם טיפים פרקטיים אמתיים.לרוב, אנחנו חווים תסכולים מפוזיציות מסוימות. לדוגמה: "תמיד מכניעים אותי במאונט", "אני לא מצליח לצאת מהסייד", "תמיד עוברים לי את

המשך קריאה »

תסכולים באימוני לחימה

בחודש האחרון פנו אליי מספר תלמידים, כל אחד באופן אישי, ושיתפו אותי בתסכולים שלהם לגבי ההתקדמות שלהם בג'יוג'יטסו. כל אחד ברמה אחרת ובשלב אחר במסע

המשך קריאה »

חניקת משולש הפוך

משולש הפוך מפוזיציית Modified scarf hold כשיש לי שליטה על היד.אני יכול לנסות לבודד אותה ולכלוא אתה בין הרגליים שלי. עקרון חשוב בג'יוג'יטסו, כל פעם

המשך קריאה »
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן