איגרוף תאילנדי

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email

סוגי כריות לאימוני לחימה

באימוני לחימה נתאמן לרוב עם פרטנר, באוויר או על השק. אבל חשוב להוסיף לתוכנית אימונים גם אימון כריות. אימוני הכריות מצריכות ניסיון בהחזקתם ולכן לרוב

המשך קריאה »

הרשמה לניוזלטר של המגזיןעדכונים חמים מענף אומנויות הלחימה - במייל שבועי
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן