איגרוף תאילנדי

אם לא יצא לכם לתרגל מספיק קלינץ' או שהצלחתם לפגוע ביריב כמו שצריך, לא תרצו להיכנס לקלינץ'.בסרטון הדגמתי כמה דרכים להימנע מקלינץ':אחת היא מניעה על

אליפות אירופה באיגרוף תאילנדי איגוד IFMA נערכה מ-3 עד ה-11 בנובמבר במינסק, בלארוס.באליפות השתתפו 349 מתאגרפים מ35 מדניות, את ישראל ייצגו 17 מתאגרפים! אלופי אירופה

לסאנשיי אלוף המואי תאי יש הרבה בעיטות מיוחדות, אבל הכי מיוחדת זוהי כמובן בעיטת החצי גלגלון שהוא מבצע. בנוסף בסרטון הדגמתי תרגיל שהוא מרבה לעשות,

"היי קיק" היא בעיטה לראש שבאה מהצד, ההגנה ממנה תהא על ידי הידיים וכמובן אפשר להתחמק ממנה לאחור כמו מבעיטת המידל קיק.בסרטון הדגמתי לכם את

בעיטת הטיפ היא בעיטה מאוד נפוצה באיגרוף תאילנדי ולכן תפיסה שלה היא חלק בלתי נפרד מהאיגרוף תאילנדי. הפעם הדגמתי לכם תרגיל שסאנשיי מרבה לעשות, תפיסה