fbpx

איגרוף תאילנדי

הגנה מדחיפת חזה

דחיפה יכולה להסתיים ברק דחיפה, אבל לפעמים היא התחלה למשהו גרוע יותר. לכן הדגמתי טכניקה שאני משתמש בה להגנה מדחיפה באימוני איגרוף תאילנדי, את הטכניקה

המשך קריאה »

תזמון בעיטה פנימית

כשאני אומר פנימית אני מתכוון לבעיטת לואו-קיק בפנים. בעיטה זו יעילה ביותר בכדי לגרום ליריב לאבד את היציבות ואף לעשות נזק מכיוון שהיא מכוונת לשרירים

המשך קריאה »

מרפקים באיגרוף תאילנדי

בסרטון הדגמתי כמה סוגי מרפקים, איך עושים אותם, לאן ניתן להכות איתם ואיך משלבים אותם.המרפקים הם כלי נשק הכי מסוכן שיש, הם מפתיעים וחותכים את

המשך קריאה »
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן