תזמון בעיטה לראש כשהיריב מכה בבטן

מתאגרפים שמכים הרבה בידיים יחפשו לתת אגרופים גם לבטן וכשזה יקרה תוכלו לתזמן בעיטה לראש. כשהיריב יורד כדי לתת מכה ישרה לבטן הוא מוריד את הגובה שלו ולפעמים גם את ההגנה זה זמן מעולה לבעוט בעיטה לראש.
גם אם פגעתי בהגנה זה ירתיע אותו לחפש את הבטן ואפילו יכול לעשות נזק על ההגנה (בעיטה עם השוקה כנגד היד לא נעים).
כדי להצליח את התרגיל הזה כמובן תצטרכו לתרגל שוב ושוב.

איליה סקברונסקי

איליה סקברונסקי

סגן אלוף עולם ואלוף אירופה לשעבר באיגרוף תאילנדי, מייסד אתר M.A.M ובעלים של רשת מכוני SK GYM

שתף את הכתבה ועזור בקידום הענף בארץ!

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב email
שיתוף ב print
הרשמה לניוזלטר של המגזיןעדכונים חמים מענף אומנויות הלחימה - במייל שבועי
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן