fbpx

שתי טעויות נפוצות במכות רחוב

שימו לב שאלו טעויות שקורות במכות ברחוב בלבד.


בסרטון הדגמתי שתי טעויות שקורות ברחוב במכות ידיים חשופות ,
הדוגמה הראשונה היא הקלאסית ביותר מכת הוק עם כל משקל הגוף יכולה לבוא לבד ויכולה לבוא בסט של כמה מכות.
שימו לב שאתם מתזמנים בזמן את הירידה וישר אחריה חייבים להגיב מהר אחרת היריב יחזור לעמידה ויכול להמשיך להתקיף! דוגמה מספר שתיים היא תפיסת החולצה עם היד החלשה בדר"כ בגלל שהיד החזקה תתן מכה לראש (70% שהתוקף יהיה ימני) לכן יש להתכונן מראש ולשים יד להגנה בצד הראש עם זוית קדימה כדי שלא יפגע גם באף וכמובן להכות בו זמנית כדי לנטרל את התוקף במהירות האפשרית.

בנוסף אפשר להוסיף התקפות נוספות במידה ואתם מכירים אבל תמיד תזכרו מאיזה צד להגן ושאנו רוצים "לקבל" כמה שפחות ו"לתת" כמה שיותר 🙂
שיהיה בהצלחה מקווה שעזרתי … נתראה בסרטונים הבאים.

כמובן שאין לנסות בבית.

איליה סקברונסקי

איליה סקברונסקי

סגן אלוף עולם ואלוף אירופה לשעבר באיגרוף תאילנדי, מייסד אתר M.A.M ובעלים של רשת מכוני SK GYM

שתף את הכתבה ועזור בקידום הענף בארץ!

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב email
שיתוף ב print
הרשמה לניוזלטר של המגזין
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן