fbpx

קשירת חגורת ג'ודו

בסרטון הדגמתי איך לקשור חגורת ג'ודו – קשירה פשוטה ויעילה.

שלבים

  1. יש לחצות את החגורה לשניים.
  2. את האמצע אנו מנחים מקדימה מעל המותן.
  3. סיבוב עם שני הקצוות.
  4. שם את הקצוות באיקס.
  5. מכניס את הקצה של החגורה (שמעל) מתחת לחלק שמלופף סביבי.
  6. טיפה מהדק.
  7. את אותו חלק לוקח ומכניס בין שני החלקים שמלופים סביבי.
  8. את החלק השני מכניס בלולאה שנוצרה מהשלב הקודם.
  9. מהדק.
ירון שטיינמן

ירון שטיינמן

מדריך ג'ודו ואלוף ישראל לשעבר מספר פעמים

שתף את הכתבה ועזור בקידום הענף בארץ!

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב email
שיתוף ב print
הרשמה לניוזלטר של המגזין
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן