fbpx

פורום אומנויות לחימה

 
‏מועדון אומנויות לחימה‏
קבוצה ‏ציבורית‏ · ‏1,032‏ חברים
הצטרף לקבוצה
שמתי לב שאין פורום נורמלי באינטרנט שאפשר לשתף ולהשכיל מאחרים ולכן פתחתי את הפורום הזה מקווה ויצליח וכולם יקבלו ויתנו בלי שום אגו או תחרות. מטרת הפורום...
 

האינסטגרם שלנו

קומבינציות עם הטעיה לברך

היום אדגים לכם קומבינציות באיגרוף תאילנדי לאחר התקרבות עם הטעיה.
אני מאמין בשילוב כמה אלמנטים יחד – הטעיה, ברכיים, הורדת יד ומרפקים.
*אין לנסות ללא השגחת מאמן\מדריך מוסמך.

הקומבינציה מפורקת

קודם כל תצטרכו לדעת כמובן איך לבעוט בעיטת טיפ

איך עושים הטעיה עם הטיפ

איך עושים מרפקים

איליה סקברונסקי

איליה סקברונסקי

מייסד אתר M.A.M ובעלים של רשת מכוני SK GYM

שתף את הכתבה ועזור בקידום הענף בארץ!

השארת תגובה

חייבים להתחבר כדי להגיב.

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן