לימוד איגרוף תאילנדי מההתחלה!
כל האיגרוף תאילנדי מתחיל בעמידה, אם אני יודע לעמוד יציב ונכון, לקחת את האגן קצת לאחור, אוכל גם לעשות תפיסות, התחמקויות ותנועה.
לפני שאתם לומדים להכות, חובה ללמוד לעמוד נכון, להעביר משקל ולזוז לצדדים עם שמירת מרכז כובד.
למעוניינים להתחיל ללמוד איגרוף תאילנדי כבר היום מהבית,
לעוד פרטים – לחצו כאן
