fbpx

פורום אומנויות לחימה

 
‏מועדון אומנויות לחימה‏
קבוצה ‏ציבורית‏ · ‏1,032‏ חברים
הצטרף לקבוצה
שמתי לב שאין פורום נורמלי באינטרנט שאפשר לשתף ולהשכיל מאחרים ולכן פתחתי את הפורום הזה מקווה ויצליח וכולם יקבלו ויתנו בלי שום אגו או תחרות. מטרת הפורום...
 

האינסטגרם שלנו

למה צריך כפפות שק

משתמשים בכפפות רגילות על השק?
תבינו, ככל שתתאמנו על השק יותר עם כפפות מלאות אתם תהרסו מהר יותר את הריפוד. הכפפות המלאות מיועדות בכדי להתאמן עם בן\ת זוג באימוני הלחימה.
בנוסף עם כפפות לחימה\שק תוכלו להתאמן על טכניקת המכה – זווית ופגיעה נכונה עם מפרקי האצבעות.
מומלץ להתחיל לאט וחלש, עם הזמן תשתפרו ותחזקו את מפרקי האצבעות.

איליה סקברונסקי

איליה סקברונסקי

מייסד אתר M.A.M ובעלים של רשת מכוני SK GYM

שתף את הכתבה ועזור בקידום הענף בארץ!

השארת תגובה

חייבים להתחבר כדי להגיב.

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן