הטכניקה של מייק טייסון

רוב המתאגרפים מכירים את האגדה מייק טייסון ואת סגנון האיגרוף שלו.
מי שלא מכיר מוזמן להיכנס ולהכיר – לחצו כאן.
בעקבות הסרטון של עבודת הspring & bump של מייק טייסון, הבאתי לכם תרגיל שעליכם לבצע 3 פעמים בשבוע 3 סיבובים של 3 דקות כל פעם בכדי להצליח להיכנס כמו מייק טייסון.

תנסו, תגידו איך היה.

יעקב דסקלו

יעקב דסקלו

מאמן איגרוף קלאסי

שתף את הכתבה ועזור בקידום הענף בארץ!

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב email
שיתוף ב print
הרשמה לניוזלטר של המגזיןעדכונים חמים מענף אומנויות הלחימה - במייל שבועי
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן