fbpx
התחבר בקליק

האינסטגרם שלנו

החניקה היעילה ביותר

חניקת מטאלאון – "להרוג אריה" בפורטוגזית.
החניקה האחורית היא אחת מהחניקות היעילות ביותר שיש וכלי חובה בארגז הכלים של כל לוחם.
בסרטון הזה מודגמים מספר דגשים חשובים לביצוע נכון ויעיל של החניקה.

אחד מכלי הנשק הקטלניים ביותר בארסנל של איש ג'יו ג'יטסו.
בהרבה אומנויות לחימה החניקה הזו קיימת וזו הגרסה של גרייסי ג'יו ג'יטסו.

יתרונותיה על פני סגנונות אחרים- מהירה, מפתיעה ומאד קשה לעצירה.

הערה: המנח הנכון הוא שהמרפק בקו הסנטר. בגלל שהנחנק הסתכל למצלמה ולא קדימה, זה לא הסתדר בדיוק כך.

רמי אבוהב

רמי אבוהב

מאמן גיו ג'יטסו ברזילאי וMMA

שתף את הכתבה ועזור בקידום הענף בארץ!

השארת תגובה

חייבים להתחבר כדי להגיב.

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן