הדגמה לשוט לסינגל לג ב4 דרכים שונות

*יד על הפנים , מחכה שהיריב יוריד את היד תופס אותה ונכנס לשוט
*מביא ליריב להכנס לאחיזה דומיננטית , תופס אחיזה מבחוץ וצולל לרגל
*כניסה לסינגל דרך אחיזה דומיננטית , נותן ליריב הרגשה שאני רוצה להכנס לסינגל ראש בחוץ ויוצא לסינגל צד שני
*כניסה עם פייק , מראה ליריב כניסה לסינגל ראש בחוץ ומיד משנה לסינגל ראש בפנים .

חנוך רחמין

חנוך רחמין

מאמן היאבקות, אלוף ישראל, מקום ב5 באירופה ו8 בעולם בהיאבקות

שתף את הכתבה ועזור בקידום הענף בארץ!

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב email
שיתוף ב print
הרשמה לניוזלטר של המגזיןעדכונים חמים מענף אומנויות הלחימה - במייל שבועי
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן