אספקטים של אגרוף בלי אף מכה

גישה

הבט בדמויות האלופים, צפה בקרבות שלהם, חוש את המקצב שלהם ואיך הם זזים, הקדש תשומת לב רבה לביצוע הטכני שלהם, שים לב לנוכחות שלהם וכיצד זה לוכד את עיניך ואותך ודמיין את עצמך כמותם.
חוש כאילו אתה עם הזמן משיל את עורך ומוכן ללבוש את הדמות ששורה עליך.
האמן בכל לבך שאתה טוב ושאתה מסוגל לנצח !!!

סגנון

כדי להיות בעל סגנון עליך להכיר היטב את עצמך, את היכולות והמגבלות הפיזיות שלך.
אם אתה כל הזמן חש את מה שלא נכון או רואה בעיני רוחך מה שאינך יכול תמיד תחוש מוגבל ולקוי.
אם תתייחס לעצמך נכונה כמו שאתה באמת ומבסיס זה תתחיל להבנות, רגליך נמצאות על אדמה מוצקה על מה שאתה באמת.
מנקודה זו המסע לסגנון שאתה מחפש הנו בגדר אפשרות ריאלית.
עליך כמובן לבחור סגנון שיבנה על החזקות היחסיות שלך.

מסירות לאימונים

את הקרב מנצחים לפני שהפעמון צלצל !!!
הספורטאים המוכשרים שהם גם אלופים הם אלה שמגיעים ראשונים לאימונים ויוצאים אחרונים.
כמה באמת אתה רוצה להצליח ?

אימון נכון ומושכל

בעסק הזה לא די כמה קשה אתה מתאמן אלה כמה חכם ומושכל אתה מתאמן !!!
האם אתה מקפיד לנתח את תכנית הקרב ?
האם אתה מתחקר גם הצלחות ?
האם אתה נמצא עם אנשים שמעוררים בך השראה ?
האם אתה נמצא בחברת אנשים המעוררים בך מוטיבציה להתאמן ?
האם אתה מסנן טכניקות אימון ומנתח ביצועים ?
האם אתה מנתח נכון ?

התנהלות בזירה

אם היריב שלך אוהב שירדפו אחריו, דאג לא לתת לו את מה שהוא מחפש, שחק את המשחק שמתאים לך, אם החלטת בכל זאת לרדוף אותו עשה זאת כמו טורף ולא כמו שור מול מטדור…
היה אתה זה שמכתיב את הקצב בזירה וזה שמנהל את העניינים.
עשה כל שביכולתך כדי שהקרב יראה כמו שנוח לך.

לחץ

יש משהו מיוחד ומלחיץ בצעידה למעלה לזירה, ללכת ולצבור את המומנטום הנכון, הרצון הזה להביא את היכולת לתוך הקרב, משהו שהופך אותנו ליהלומים או מרסק את הנחישות שלנו.
היה מוכן להיות היהלום ולגרום ליריב לחשוב פעמיים אם הוא מוכן ללחץ שתפעיל עליו.
תן ליריבך להבין שאתה מוכן להוריד אותו.
אם אתה מסרב לנהוג כך אתה מוותר על נכס פסיכולוגי חשוב מאוד בקרב וזו שגיאה חמורה.

מוניטין ויוקרה

הביצועים שלך בזירה, האימונים שלך, הנחישות שלך, שולחים הדים לכל קהילת הספורטאים ומציבים אותך במקום מאוד מסוים תדמיתית אצל יריביך הפוטנציאליים.
שמור על התדמית, שמור על הנוכחות, זה יהדהד בראש יריבך הרבה לפני שהקרב יתחיל.

"רצון לנצח"

כמה אתה באמת רוצה לנצח ?
קל מאוד להכות מישהו לא מש טוב ולזכות בניצחון, קשה הרבה יותר להכות כל מה שיש לך ולהרגיש שהיריב אחריך בכל מה שאתה עושה.
מתאגרפים חזקים נמדדים לא רק כשהולך להם קל אלה כשהם מופלים לרצפה ושומרים על אותו לב גדול ומוכנים "ללכת עד הסוף" הלאה כדי לנצח.
בדיוק על נקודה זו נכתבו הרבה משפטי מחץ (אחד מהם בחתימה שלי) הרצון להלחם והנכונות להקריב ללא פשרות היא אספקט חשוב מאוד אצל מתאגרף.

יעקב דסקלו

יעקב דסקלו

מאמן איגרוף קלאסי

שתף את הכתבה ועזור בקידום הענף בארץ!

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב email
שיתוף ב print
הרשמה לניוזלטר של המגזיןעדכונים חמים מענף אומנויות הלחימה - במייל שבועי
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן