fbpx

אומנויות לחימה לילדים ונוער

רבים מהאנשים שאינם מכירים את ענף אומנויות הלחימה, במיוחד הורים טריים, 'המושג אומנויות לחימה' משויך ישר לאלימות ואגרסיביות.
אז בואו ואעשה לכם סדר אומנויות הלחימה הן בראש ובראשונה ספורט.
וכמו בכל ספורט, ענף אומנויות הלחימה מבוסס על שליטה בגוף ובנפש.
כאשר התלמיד הוא קודם כל ספורטאי עם ערכים וכבוד ורק לאחר מכן לוחם.
דרך האימון באומנויות הלחימה מלמדת את הספורטאי התנהגות נאותה לפני האימון בזמן האימון ואחריו. מחקרים רבים מראים דווקא שהעיסוק באומנויות לחימה מפחיתה משמעותית את השימוש באלימות.
היתרונות הפסיכולוגים באומנויות הלחימה אשר תורמות לתהליך הפחתת האלימות בקרב המתאמן הן חיזוק ושיפור: משמעת עצמית, סובלנות, איפוק, בטחון עצמי וכבוד .

לא פעם אמרו לי שאימון אומנויות לחימה הוא כמו תרפיה ושווה ערך לטיפול פסיכולוגי.

ילדים ונוער עם בעיות קשב וריכוז

אומנויות לחימה נותנות מענה לאותם ילדים ונוער הסובלים מבעיות קשב וריכוז על ידי עבודה על בטחון עצמי, כוח רצון, וויסות רגשי ושחרור האדרנלין, האימונים משפרים את היכולות הלימודיות ויכולות לחבר בין הרגש והגוף יחד עם מודעות לסביבה.

אין זה מאוחר מדי, לכל נער וילד מגיע לקבל את הכלים להתמודדות וטיפול בבעיות אישיות.

איליה סקברונסקי

איליה סקברונסקי

סגן אלוף עולם ואלוף אירופה לשעבר באיגרוף תאילנדי, מייסד אתר M.A.M ובעלים של רשת מכוני SK GYM

שתף את הכתבה ועזור בקידום הענף בארץ!

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב email
שיתוף ב print
הרשמה לניוזלטר של המגזין
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן