fbpx
התחבר בקליק

האינסטגרם שלנו

אימון על שק דיוק (מתחילים)

בכדי להתחיל להכות בשק הדיוק מומלץ להתחיל עם כפפות ובקצב אטי עם מכות חלשות וקצרות.
לאחר מכן אפשר להתחיל להאריך את המכות ולתת מכות חזקות יותר.
המטרה שלנו היא לשפר את הדיוק וליצור יכולת תזמון טובה יותר שתעזור לנו אחר כך מול יריב במצב אמת.

לדף המוצר לחצו כאן

איליה סקברונסקי

איליה סקברונסקי

מייסד אתר M.A.M ובעלים של רשת מכוני SK GYM, מאמן איגרוף תאילנדי, אלוף אירופה וסגן אלוף עולם באיגרוף תאילנדי.

שתף את הכתבה ועזור בקידום הענף בארץ!

השארת תגובה

חייבים להתחבר כדי להגיב.

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן