fbpx

אימון על שק דיוק (מתחילים)

בכדי להתחיל להכות בשק הדיוק מומלץ להתחיל עם כפפות ובקצב אטי עם מכות חלשות וקצרות.
לאחר מכן אפשר להתחיל להאריך את המכות ולתת מכות חזקות יותר.
המטרה שלנו היא לשפר את הדיוק וליצור יכולת תזמון טובה יותר שתעזור לנו אחר כך מול יריב במצב אמת.

לדף המוצר לחצו כאן

איליה סקברונסקי

איליה סקברונסקי

סגן אלוף עולם ואלוף אירופה לשעבר באיגרוף תאילנדי, מייסד אתר M.A.M ובעלים של רשת מכוני SK GYM

שתף את הכתבה ועזור בקידום הענף בארץ!

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב email
שיתוף ב print
הרשמה לניוזלטר של המגזין
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן