איך לתת ברך במואי תאי

ישנם לא מעט סוגי ברכיים, את הסגנון הזה למדתי במחנה האימונים בפוקט, תאילנד.
לאחר מכן שמתי לב שהרבה מתאגרפים תאילנדים משתמשים בסגנון זה.
מה שמיוחד בסגנון הברך הזו היא הטוייסט עם הרגל, בעצם העקב לא בקו ישר עם הברך אלא עולה לצד בכדי למנוע הפלות.
בנוסף הווריאציה הזו של הברך עוזרת לכם לפגוע עם "השפיץ" של הברך – החלק הקשה.
וגם לנעול כמו שצריך את הפיקה.

איליה סקברונסקי

איליה סקברונסקי

סגן אלוף עולם ואלוף אירופה לשעבר באיגרוף תאילנדי, מייסד אתר M.A.M ובעלים של רשת מכוני SK GYM

שתף את הכתבה ועזור בקידום הענף בארץ!

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב twitter
שיתוף ב email
שיתוף ב print
הרשמה לניוזלטר של המגזיןעדכונים חמים מענף אומנויות הלחימה - במייל שבועי
גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן