fbpx

פורום אומנויות לחימה

 
‏מועדון אומנויות לחימה‏
קבוצה ‏ציבורית‏ · ‏1,032‏ חברים
הצטרף לקבוצה
שמתי לב שאין פורום נורמלי באינטרנט שאפשר לשתף ולהשכיל מאחרים ולכן פתחתי את הפורום הזה מקווה ויצליח וכולם יקבלו ויתנו בלי שום אגו או תחרות. מטרת הפורום...
 

איך לעשות בעיטת סאנשיי

לסאנשיי אלוף המואי תאי יש הרבה בעיטות מיוחדות, אבל הכי מיוחדת זוהי כמובן בעיטת החצי גלגלון שהוא מבצע.

בנוסף בסרטון הדגמתי תרגיל שהוא מרבה לעשות, תפיסת רגל ואז את בעיטת סאנשיי.
כמו שאמרתי בסרטון אין צורך להתבסס רק על בעיטה אחת, תתרגלו כמה ופשוט תכניסו אותן בזמן הנכון.
האם זה עובד?
זה עובד כשזה עובד. כל השאר הזמן לא.
תזמון הוא שם המשחק פה.

איליה סקברונסקי

איליה סקברונסקי

מייסד אתר M.A.M ובעלים של רשת מכוני SK GYM

שתף את הכתבה ועזור בקידום הענף בארץ!

השארת תגובה

חייבים להתחבר כדי להגיב.

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן