fbpx
התחבר בקליק

האינסטגרם שלנו

איך לעשות בעיטת סאנשיי

לסאנשיי אלוף המואי תאי יש הרבה בעיטות מיוחדות, אבל הכי מיוחדת זוהי כמובן בעיטת החצי גלגלון שהוא מבצע.

בנוסף בסרטון הדגמתי תרגיל שהוא מרבה לעשות, תפיסת רגל ואז את בעיטת סאנשיי.
כמו שאמרתי בסרטון אין צורך להתבסס רק על בעיטה אחת, תתרגלו כמה ופשוט תכניסו אותן בזמן הנכון.
האם זה עובד?
זה עובד כשזה עובד. כל השאר הזמן לא.
תזמון הוא שם המשחק פה.

איליה סקברונסקי

איליה סקברונסקי

מייסד אתר M.A.M ובעלים של רשת מכוני SK GYM

שתף את הכתבה ועזור בקידום הענף בארץ!

השארת תגובה

חייבים להתחבר כדי להגיב.

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן