בשעה טובה החלטתם לעשות את הצעד, לשפר את חייכם ולהתחיל להתאמן באומנות לחימה.
השפע כל כך גדול!
המון שיטות, מועדונים, מאמנים…
בפרק הזה איתמר ויפתח מנסים לעשות סדר בבלאגן כאשר רוצים להתחיל להתאמן.
אילו שיטות יותר סביר שיתאימו לכם?
איך מזהים מועדון ומאמן איכותיים?
ממה צריך להיזהר?
תוכן עניינים
0:50 – רשימת עזרה ראשונה למציאת מקום. קישור
21:25 – רשימת עזרה שנייה למציאת מקום. קישור
31:30 – הנקודה החשובה ביותר להתחלת אימונים!
