fbpx
התחבר בקליק

האינסטגרם שלנו

אייקידו

אז מהי אייקידו? אייקידו היא אמנות לחימה יפנית מסורתית המתמקדת בשימוש תנועות מעגליות, תנועות זורמות ללא התנגדות וניסיון הימנעות ממצבים של כוח כנגד כוח ובכך נטרול תוקף בדרך הרמונית ללא פגיעה בו.

אימוני אייקידו

באמנות הלחימה אייקידו ההגנה עצמית באה לידי ביטוי לאחר שנים של אימון ותרגול, לכן פחות מתאימה לצעירים שרוצים כאן ועכשיו. בזכות תרגול הטכניקות על בן זוג ועל ידי תרגול קאטות (סדרת תנועות באוויר של מכות וחסימות) תוכלו ממש להתרכז בלימוד ושיפור ההיבטים הרוחניים תוך חיזוק הגוף והיציבות.
באימון אייקידו תתרגלו בשיתוף פעולה ללא התנגדות ובלי להקשות אחד על השני ובכך תמנעו מפציעות מיותרות שיכולות לקרות באימוני אמנויות לחימה ספורטיביות! אך באותה נימה שיטת אימון זו לא נותנת לנו להרגיש תחושה של קרב.
אימון אייקידו יותר מתאים למתאמנים שרוצים להתחבר יותר לצד האמנותי והרוחני, לאו דווקא לצד הלוחמני שבאמנויות הלחימה.

הגנה עצמית בדרכי שלום

טכניקות אייקידו

הטכניקות מבוצעות על ידי זרימה עם התנועה של התוקף במקום להתנגד לה, העיקרון הוא לקחת את כל המומנטום של התוקף ולהשתמש בו להטלות או בריחים שונים לצורך נטרול בדרך הרמונית

 

איליה סקברונסקי

איליה סקברונסקי

מייסד אתר M.A.M ובעלים של רשת מכוני SK GYM, מאמן איגרוף תאילנדי, אלוף אירופה וסגן אלוף עולם באיגרוף תאילנדי.

שתף את הכתבה ועזור בקידום הענף בארץ!

השארת תגובה

חייבים להתחבר כדי להגיב.

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן