fbpx
התחבר בקליק

האינסטגרם שלנו

אומנויות לחימה כדרך חיים

אומנויות לחימה משפרות את הביטחון העצמי זה ידוע, אבל גם הרבה מעבר לזה…

הסיבות שמתאמנים נשארים בענף הן:

1.יכולות הגנה עצמית – בעצם חיזוק ושמירה על החדות והתגובה.
2.תחרויות והישגים – בדרך כלל המתאמנים הצעירים שואפים להצלחה תחרותית בענף.
3.הדרכה – אין כמו לעסוק בענף שאתה כל כך אוהב.
4.כושר\כוח – כן, זאת אחלה דרך לשמור ולחזק את הגוף והסיבולת.
5.כיף – אנשים שלא היו לא יבינו את ההרגשה באימון, זה בכלל לא דומה לשום ספורט אחר.

בעצם יש לא מעט סיבות להישאר בענף אומנויות הלחימה, כאלו שאינם חוו אימון לחימה יחשבו שזה מכות.
אפשר להבין מדוע… אבל זה כל היופי באומנות לחימה – במקום של אלימות (כביכול) להיות רגוע ושלוו. ברוב מכוני (ד'וגו) לחימה יסבירו לכם ששימוש בכלים שקיבלתם באימונים כהגנה עצמית היא כמוצא אחרון, במקום תלמדו כלים להתמודדות ומניעה.

עיצוב אופי באומנויות לחימה

לאימון אומנויות לחימה יש משהו שמעצב את האישיות ומשפיע על כל תחומי החיים כגון יכולות חברתיות, כישורי חיים, שיפור ערכים, כבוד כלפי האחר, צניעות , דבקות במטרה , משמעת , שליטה עצמית, שיפור יכולות גופניות מוטוריות, קשב וריכוז ועוד כל כך הרבה.

לימוד תרבות

לימוד אומנויות לחימה מסורתיות מעניקות לכם חשיפה לתרבויות שונות לדוגמה אדם שנחשף לאומנות לחימה יפנית נחשף לתרבות היפנית, אדם שלומד אומנות לחימה סינית נחשף לתרבות הסינית וכן הלאה.

לסיכום

אומנויות לחימה יכולות להיות כתחביב, ספורט, הגנה עצמית ואפילו להפוך למקצוע.
בסופו של דבר מתאמנים נשארים כי הם מרגישים משפחתיות ואז אפשר לנצח, להפסיד וללמוד בשמחה רבה.
האימונים מתאימים לכל הגילאים כאשר בגיל צעיר מעניין החוזק של הגוף והכושר הגופני ובגיל מבוגר חשוב גם הנפש יכולות הנשימה ומה שתורם לבריאות של מי שעושה אומנות לחימה כדרך חיים.

מאור לוי

מאור לוי

מאמן קרב מגע

שתף את הכתבה ועזור בקידום הענף בארץ!

השארת תגובה

חייבים להתחבר כדי להגיב.

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן